A dança sempre foi minha paixão, até o dia que recebi uma proposta pra dar aula de ritmos. No início o maior medo era errar e não superar...

Entrei no mundo da Zumba quase sem querer, por motivo de substituição de uma professora que trocou de academia e me incentivou a assumir...

Não consigo pensar em mim sem pensar em dança, a música faz parte de mim. Há cinco anos quando participava das aulas de Ritmos senti que...

Por ser muito magra comecei a treinar para ganhar mais massa muscular, logo me apaixonei e decidi iniciar no curso de educação física....

Jogar bola, correr, andar de bicicleta, divertir-se com amigos, brincar, ter momentos com a família. Uma rotina ativa é o ideal para...

Iniciei cedo na musculação e logo percebi os benefícios que ela trazia, com o interesse cada vez maior busquei me aperfeiçoar e a quase...