Não consigo pensar em mim sem pensar em dança, a música faz parte de mim.
Há cinco anos quando participava das aulas de Ritmos senti que poderia utilizar minha paixão para fazer a diferença na vida das pessoas, foi quando comecei a ministrar as primeiras aulas.
Todo começo trás um pouco de medo, mas o apoio de bons profissionais ajudou muito em meu desenvolvimento.
A partir de então posso dizer que a dança faz ainda mais parte de mim, através dela tenho a oportunidade de transmitir a energia e os inúmeros benefícios que ela trás. As aulas de ritmos significam mais amizades, traz um combate ao stress, controle de ansiedade, aumenta a auto-estima, melhora a flexibilidade, tonifica os músculos alem de queimar muitas calorias.
Para as alunas da AC só posso dizer uma coisa, venha experimentar uma aula e desfrute da melhor energia que a dança pode trazer, espero todas vocês!!!.
Laryssa Albani de Lima, 23 anos, Professora de Ritmos e Zumbana ACFitness dês de setembro de 2016.
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