A dança sempre foi minha paixão, até o dia que recebi uma proposta pra dar aula de ritmos.
No início o maior medo era errar e não superar as expectativas das alunas que frequentavam as aulas, mas isso logo passou e cada dia fui me apaixonando mais e mais.
Sempre amei e pratiquei a musculação, então agregar as aulas de ginástica foi à soma de mais uma paixão pra completar o amor que tenho por academia.
Logo estava dando aulas de Ritmos, Funcional, Local, Alongamento, Hiit, Jump, Step, Gap, Funk, Aerodance e Funcional Dance.
Além de iniciar a graduação em Educação Física também me especializei fazendo cursos das modalidades que eu gostava e tinha intensão de ministrar.
Os benefícios das aulas coletivas de ginástica são inúmeros, começando pelo psicológico, onde conseguimos esquecer um pouco os problemas e nos envolver com outras pessoas que também estão ali para se divertir e ter um resultado com foco no seu objetivo, ainda traz resistência, força, agilidade, concentração, coordenação motora, previne e combate doenças.
Para as alunas faço o convide de participar de uma aula e entender todo esse amor que estou falando, você vai se apaixonar e não conseguirá deixar de correr atrás dos seus objetivos!
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